Ca fait un an et demi que je suis à Besancon, je suis lbre, je suis devenu fort. Je ne suis pas totalement débile(donc je suis presque intelligent).
Fuir ses problèmes ou les choses qui nous blesse n'est pas une solution. Se mutile non plus. Boire encore moins.
Je peux affronter ça et encaisser.
Faut juste que je me calme, que je respire. Mes mains vont arrêter de trembler, mon ventre n'aura plus de spasmes. Mes jambes et mes bras ne reclameront plus de douleur, mon cerveau va assimiler le tout sans alcool.
Je reste zen.
Peter un cable ne servira à rien. Ca va partir en couille sinon.
EI².
Equilibre intérieur et indifférence.
Personne n'est mieux que moi, personne ne me veut de mal.
Je ne suis meilleur que personne et je ne veux de mal à personne.
EI²
Equilibre...
Intérieur...
Et...
Indifférence!
Je suis fort. Je suis libre
Je suis grand. Je suis adulte. 21 ans. On s'assume; On se comporte normalement.
Pas de pétage de plomb. Pas d'appels hystérique. Pas de message haineux.
Rien.
ZEN.
J'ai un appart, une voiture, le permis, un boulot. Je peux avoir tous les mec que je veux. Je suis lbre, grand, indépendant. Je me débrouille tout seul. Pas toujours au mieux, mais je finis TOUJOURS par m'en sortir, alors je peux encaisser.
Ce n'est pas grave.
Il n'y a pas mort d'homme.
Il n'y a rien de grave.
Je prend beaucoup de plaisir dans la nourriture, dans la musique, dans les film. Je m'en sors bien.
Tout va bien.
Tout est calme.
C'est bon.
Je suis vivant et heureux de l'être.
EI².
SBJV.
Tout va bien.